Ciclismul – autodepășire, conectare cu orașul și armonizare cu comunitatea

Autorul Articolului: Eduard Bucătaru

Astăzi doresc să vă prezint câteva avantaje, schimbări si realizări pe care mi le-a adus, cu timpul, unul dintre hobby-urile mele preferate, acesta fiind CICLISMUL.

Încă de când eram mic, am fost pasionat de sporturi și de vehiculele cu roți. Probabil că vă întrebați de ce, iar răspunul este unul destul de simplu: acest sport odată descoperit la potențialul său maxim, îți intră în sânge și te provoacă continuu să te autodepășești, acest spirit de aventura m-a atras încă de la bun început.

Pentru a menționa doar câteva dintre aspectele pozitive ale sale:

1.Beneficii fizice:

• dezvoltă și întărește musculatura;
• crește rezistența organismului;
• dezvoltă plămânii și îi menține sănătoși;
• scade riscul anumitor afecțiuni (ex. cardiovasculare);
• îți menține corpul într-o formă bună sau chiar te ajută să slăbești.

2. Beneficii psihice:

• te provoacă de fiecare dată să-ți depășesti limitele;
• diminuează stresul, aduce un plus de relaxare si o stare bună de spirit;
• îți îmbunătățește capacitatea de orientare, creativitatea, atenția si creează reflexe;

3.Beneficii sociale:

• Te ajută să îți creezi noi prieteni, noi grupuri pe care să le frcventezi cu regularitate, unde ai ocazia să interacționezi cu alți cicliști care îți pot oferi sfaturi din experiețele lor. De asemenea, poți descoperi diverse povești de viață, colo. Pe plan personal, te face mai responsabil și totodată mai sociabil, deoarece toată comunitatea aceasta este foarte unită.

4. Alte beneficii:

• Permite transportul foarte rapid pe distanțe scurte (deci poți economisi timp, în timp ce faci mișcare), reduce poluarea aeriană, reduce starea de oboseală, fluidizează traficul, te menține sănătos, activ, puternic si facilitează un somn odihnitor.

Cu toate acestea, povestea mea a început ușor neplăcut, deoarece avusesem un accident în 2016, în timpul liber, neavand legatură cu bicicleta în urma caruia am avut brațul stâng rupt, cu câteva operații și o recuperare ceva mai lungă si greoaie timp de doi ani. Am trecut destul de greu peste acea perioadă, fiindcă din fire sunt sportiv și dorinc de aventură. Atunci mi-a fost foarte greu sa stau doar în casă, să mă axez pe recuperare, să-mi caut alte activități și să ies adesea în zilele cu soare doar prin fața blocului sau prin cartierul meu. Totuși, această perioadă îndelungată a trecut  și în permanență mă gândeam că că într-o bună zi voi fi din nou apt pentru sport, îmi voi putea achiziționa o bicicletă nouă și voi putea porni din nou la drum.

Abia în vara anului 2018, acest vis a devenit realitate, primind minunata veste, ca pot face sport din nou. Inițial a fost vorba, din păcate doar la nivel de amator, dar pentru mine a fostsuficient și atât. Zilele următoare am facut un mic studiu de piață și mi-am achiziționat următoarea bicicletă ce se încadra pe atunci în bugetul meu. Până în acest moment am reușit să fac cu ea aproximativ 8000 de kilometri.

De-a lungul timpului pasiunea s-a amplificat. Am reușit să cunosc oameni noi cu care mi-am descoperit foarte bine orașul, din punct de vedere cultural și istoric. Cadrul natural al acestuia în diferite ipostaze și anotimpuri m-a impresionat mereu (cu precădere traseele din padurile de langă Ciric/Aeroport sau Bucium).

În 2020, am avut ocazia sa fiu voluntar la concursul "Roți pe gheață", unde am ajutat la organizare, iar apoi am avut șansa de a fi arbitru pe traseu.

‎

‎

‎

‎

Câteva dintre cele mai lungi trasee realizate de mine sunt:

• din Tudor Vladimirescu pana la Vama Sculeni/Granița cu Republica Moldova;
• Iași-Releu-Dobrovaț-Padurea Bucium-și din nou pe straduțele istorice ale orașului nostru drag;
• Tătărași-Centru-Copou-Breazu-Păcurari-Ciric-Aeroport;
• Iași-Tomești-Chicerea;

La început, vi se pot parea incredibil de lungi aceste trasee, dar sunt sigur că odată ce începeți și intrați în acest  "joc", vă veți obișnui cu distanțe din ce în ce mai mari, vă veți dori să încercați mereu trasee și zone noi, veți face progrese atât la condiția fizică, cât și la timp, viteză sau număr de kilometri parcurși.

‎

‎

‎

‎

‎

‎

‎

În concluzie, vă recomand să faceți sport pentru o dezvoltare armonioasă pe toate planurile și lansez către voi, provocarea de a mari comunitatea bicicliștilor din Iași și de vă alătura grupului bicicliștilor Alecsandriști.